Oznaka: Orasi

Orasi su riznica zdravlja, puna antioksidansa i hranjivih tvari. Od ove hranjive namirnice možete napraviti kulinarske specijalitete, ali i ljekovite pripravke koji će čuvati vaše zdravlje cijele godine. 1. Orasi u medu za bolju plodnost …

Med i orasi su korišteni su kao prirodni lijekovi u tradicionalnoj medicini još od antičkih vremena, a u kombinaciji su još bolji lijek. Kombinacija meda i oraha pruža tijelu prijeko potrebne vitamine, minerale, masti, proteine …

Štitnjača je mali organ koji se nalazi u prednjem dijelu dušnika, neposredno iznad ključne kosti. To je jedna od endokrinih žlijezda koja proizvodi hormone i stoga igra važnu ulogu u metaboličkom, kardiovaskularnom i emocionalnom zdravlju. …

Kroz povijest, kruh je bio glavni element prehrane u mnogim zemljama. Međutim, u zadnjem desetljeću ili tako je kritizirano zbog toga što sadrži previše kalorija i značajno pridonosi pretilosti. Srećom za vas, danas postoje mnoge …

Orah (Juglans regia) se koristi na mnogo načina, najčešće kao dodatak tortama i kolačima, salatama, testu, ali i za pripremu likera, rakije orahovače i raznih melema. Međutim, malo se zna o ljekovitosti mladih listova, mlade …

U današnje vrijeme genetski modificirane hrane i namirnica koje su pune otrova, gotovo je nemoguće hraniti se zdravo ukoliko nemate poprilično dubok džep. Ipak, postoji rješenje. Nisu vam potrebne tisuće i tisuće dinara kako biste …

Svi nutricionisti se slažu da bi trebali jesti što više vrsta voća i povrća što češće možete. Ali ove namirnice bi trebalo uvesti u svoju svakodnevnu prehranu, jer su istraživanja pokazala da su nevjerojatno zdrave. …