Oznaka: Chia sjemenke

Da biste povećali razinu dobrog kolesterola, ne trebate koristi nikakve lijekove ili biti na strogim dijetama. U stvarnosti, vjerojatno je teško zamisliti činjenicu da postoji nešto što se naziva dobrim kolesterolom. Kada razmišljamo o kolesterolu, …

Chia sjemenke su super namirnica koja dolazi iz Srednje Amerike. Zbog svojih prehrambenih svojstava, postali su vrlo popularni diljem svijeta u posljednjih nekoliko godina. Chia sjemenke su poznate po svojoj maloj veličini i laganom okusu. …

Chia sjemenke su drevna hrana koja je postala poznata diljem svijeta od 1970-ih. Vjeruje se da je prvobitno uzgajana u Gvatemali i Meksiku. Mnoge zdravstvene prednost chia sjemenki su potvrđene, a njihova prehrambena vrijednost ih …

Gubljenje kilograma ne mora da izazove osjećaj žrtvovanja, tuge ili frustracije. Nikad ne bismo trebali odustati od uživanja u hrani, izgladnjivati se ili brojati kalorije. Ono što trebamo jeste da naučimo kako ispravno balansirati obroke. …

Ljudi odavno koriste prirodne lijekove liječenje mnogih bolesti. Postoji jedno prirodno piće pripremljeno od limuna i chia sjemenki koje će vam pomoći u mršavljenju i poboljšanju općeg zdravstveno stanja. Ujedno ako pijete ovo piće od …

Chia je jedna od najvrijednijih biljaka sa najboljim nutritivnim vrijednostima. Mnoge stare civilizacije su ih koristile kao osnovu u ishrani. Chia sjemenke su izvor Omega 3 masti, antioksidanata, vitamina, minerala i što je najbolje do …

Osim pravilne ishrane i konzumiranja hrane koja Vam pomaže da upravljate simptomima menopauze, također se možete okrenuti alternativnim rješenjima. Provjerite 9 prirodnih rješenja koje Vam donosimo u nastavku. Menopauza je važan period u životnom vijeku …

Chia sjemenke su male ali moćne. Možda ste čuli za njih ili ste ih već vidjeli. Ako ih još niste kušali, vrijeme je da se probate chia sjemenke. Jedna od velikih prednosti društvenih mreža i …

Chia sjemenke su hrana bogata energijom koja je stekla slavu diljem svijeta kada su otkrivene njihove izuzetne osobine. Imaju lagani okus koji se dobro kombinira s mnogim drugim sastojcima, što olakšava uključivanje u planove prehrane. …

Dugo su nam govorili da je doručak jedna od najvažnijih obroka dana. Visokokvalitetni doručak određuje kako vaše tijelo funkcionira ostatak dana. Pruža tijelu potrebnu energiju za ispunjavanje svojih zadaća tijekom prvih sati dana. Usprkos svemu …