Category: Zdravlje

Iako autoimune bolesti često znaju postati i kronične, oni kojima se dijagnosticira neka od ovih bolesti ne bi trebali da gube nadu. Postoji mnoštvo načina pristupanja koji vam mogu pomoći da razumijete ove bolesti i …

Ljudski organizam je tijekom dva milijuna godina svog postojanja razvio fiziološke mehanizme i metabolizam koji mu omogućuju da hranjive tvari iskoristi na najbolji mogući način. Pitanje je samo koliko su našem organizmu hranjive tvari na …

Svakodnevno smo okruženi upozorenjima o štetnosti gaziranih napitaka. Međutim, nisu samo oni loši za zdravlje. Evo što bi još trebalo izbjegavati. “Voćni” sokovi Ako ne čitate pažljivo, nećete uočiti da je većina voćnih sokova mješavina …

Bez obzira na mišljenja mnogih, nisu samo pušači ti koji bi trebali da očiste svoja pluća. Ovaj organ, jedan od najvažnijih u ljudskom tijelu, može se naći pod uticajem toksičnih supstanci, smogom, plinovima uzrokovanim zagađenjem, …

Gdje nikotin odlazi i koliko dugo ostaje? Nikotin ulazi u krvotok kroz usta ili nos te se širi po cijelom organizmu trujući ga i zagađujući. Utječe na srce i krvne žile, hormone, metabolizam i mozak. …

Jod je od temeljne važnosti za vaše tijelo. U stvari, prema mnogim istraživanjima, to je mineral koji ljudima diljem svijeta imaju tendenciju da nedostaje najviše jer se u tijelo ne sintetizira i mora se unijeti …

Žene koje pokušavaju zatrudnjeti mogu znatno poboljšati sive šanse ako konzumiraju sljedeće namirnice za koje je dokazano da mogu povećati plodnost. Ovih 10 namirnica će riješiti sve moguće nedostatke vitamina i minerala koji mogu biti …

Alergije na hranu sastoje se od netolerancije vašeg tijela na proteine koji se nalaze u određenoj hrani. Alergijske reakcije kreću se od svrbeža i crvenog osipa na koži pa do ozbiljnih reakcija poput anafilaktičkog šoka. …

Jak imunološki sustav je najbolja obrana tijela od mikroba, bakterija i virusa koji bi, da nemamo imunološki sustav, bez problema ušli u tijelo i uništili zdravlje. Tijelu je potreban svakodnevan izvor hranjivih tvari kako bi …

Nedostatak kalija može utjecati na vaše živce i njihovu interakciju s vašim mišićnim stanicama u probavnom traktu, srcu i drugim tjelesnim sustavima. Većina kalija u vašem tijelu nalazi se u vašim stanicama. Kada imate uravnoteženu …