Kategorija: Voće i Povrće

Namirnice za zdravlje štitnjače

Tiroidna žlijezda ima izuzetno značajnu funkciju u našem organizmu i veoma je važno da normalno radi. Ako štitnjača nedovoljno aktivna i dođe do smanjenaja lučenja hormona, možete patiti od kroničnog umora, pospanosti, bezvoljnosti, depresije i …

Zdrave sjemenke za zdravlje

Jestive sjemenke dodajte u jogurt, salate, a njima možete posipati i varivo. One od nara pomažu u mršavljenju, chia čuvaju kosti, dok bundevine daju energiju. Lanene sjemenke protiv raka Sjemenke lana najpoznatije su po svojim …