Oznaka: Magnezij

Grčevi

Simptomi nedostatka magnezija

Većina ljudi nije upoznata sa bitnom ulogom magnezijuma u čovjekovom tijelu. Većina Amerikanaca (preko 80%) pate od nedostatka magnezijuma. Rezultat nedostatka magnezijuma su brojni zdravstveni problemi. U nastavku ćemo objasniti nešto više. Dr. Carol Dean …

Grčevi u nogama – Uzroci i Prevencija

Također se nazivaju mišićni grčevi, grčevi su prisilne kontrakcije. Mogu uzrokovati intenzivnu bol. Oni također mogu uzrokovati otvrdnjavanje vaših mišića. Obično se događaju sportistima i starijim osobama. Međutim, svatko može patiti od njih. Zbog toga …

Vitamini i minerali za žene

Ljudski organizam je tijekom dva milijuna godina svog postojanja razvio fiziološke mehanizme i metabolizam koji mu omogućuju da hranjive tvari iskoristi na najbolji mogući način. Pitanje je samo koliko su našem organizmu hranjive tvari na …