Možda već znate da je kod grlobolje poželjno ispirati grlo sodom bikarbonom i vodom. Doista, to je mješavina koja se toplo preporučuje za ovu vrstu nelagode. Naravno, ne smijete zanemariti niti jedan tretman koji vam je propisao liječnik. Nadalje, svakodnevno ispiranje ovom mješavinom može pomoći u održavanju dobre dentalne higijene. Naime, pridonosi uklanjanju naslaga na zubima, a pomaže u održavanju svježeg daha.
Soda Bikarbona
Sadržaj Članka
Soda bikarbona
Natrijev bikarbonat je sol nastala od natrijevog hidroksida dobivenog iz ugljične kiseline, koja doprinosi ravnoteži kiseline i baze u tijelu. Kemijska formula kojom se predstavlja natrijev bikarbonat ili natrijev hidrogenkarbonat je NaHCO3. To je bjelkasti prah koji u dodiru s vodom stvara lužnatu reakciju i zatim se potpuno otapa. Lako ga je pronaći u bilo kojoj vrsti supermarketa. Jedna od njegovih prednosti je što nije toksičan kada se unese (u malim količinama) zbog čega se koristi kao prašak za pecivo u pripremi raznih slastica. Osim moguće upotrebe u kuhinji, soda bikarbona ima i mnoge druge namjene. Među njima je i održavanje dobre oralne higijene.
Soda bikarbona za liječenje uple grla
Dobar način da si olakšate prehladu s grebanjem u grlu i bolovima pri gutanju je ispiranje grla sodom bikarbonom i vodom.
Biti će vam potrebno sljedeće:
- 1 šalica tople vode (125 mililitara).
- 1 čajna žličica sode bikarbone (5 grama).
Priprema
- U šalicu vruće vode dodajte žličicu sode bikarbone. Dobro promiješajte dok se soda bikarbona potpuno ne otopi.
- Pijte male gutljaje i držite smjesu u grlu, što je više moguće unazad. Grgljajte otprilike trideset sekundi.
- Ispljunite smjesu. Zapravo, ne biste trebali progutati jer bi moglo biti loše za vaše zdravlje.
Djelovanje sode bikarbone u kombinaciji s vodom, koja ne smije biti hladna, ali ni prevruća, pomoći će u čišćenju sluzi i smanjenju upale u grlu. Osim što ublažava bolove u grlu, mješavina sode bikarbone i limuna može pomoći i u osvježavanju daha.
Mjere opreza pri korištenju sode bikarbone
Morate paziti da smjesu ne progutate jer soda bikarbona može imati nuspojave. Na primjer:
- Mučnina.
- Povraćanje.
- Nadutost.
- Žgaravica.
- Slabost mišića.
- Otežano disanje.
Iako ispiranje može pomoći u ublažavanju upale grla, morate imati na umu da ova mjera nije lijek kao takav niti zamjena za bilo koji tretman koji vam je propisao liječnik
