Kao dodatak pravilnom i redovitom korištenju ovog tretmana, važno je da vježbate, očuvate pravilnu ishranu, ali i da pijete dovoljne količine vode kako bi izbacili sve toksine iz vašeg tijela i tako se dodatno borili protiv proširenih vena. Hronična insuficijencija vena, poznata kao i proširene vene, je medicinsko stanje do kojeg dolazi zbog velike količine krvi koja se nakuplja na oslabljenim zidovima i ventilima površinskih vena.
Češnjak
Ovo proširuje vene, pa se krv teže vraća iz donjeg dijela tijela do vašeg srca.
Zbog ovog dolazi do mnogih problema u krvnom sistemu, a osim što izgledaju veoma ružno proširene vene se mogu povezati i sa mnogim težim oboljenjima.
Na svu sreću, postoje mnogi prirodni načini da se regularnim tretmanom bori protiv proširenih vena prije nego što stanje postane gore.
U današnjem članku želimo podijeliti pet najboljih načina za borbu protiv ove bolesti, koje možete početi primjenjivati gotovo odmah.
Da li ste spremni da ih isprobate?
Sadržaj Članka
Domaća krema od mrkve i octa
Kombinacija jabukovog octa i mrkve je odlična kombinacija za kremu koja će pomoći kod proširenih vena i poboljšati cirkulaciju u vašem tijelu.
Sastojci
- 1 mrkva srednje veličine
- 1/4 šolje jabukovog octa (62 ml)
- 5 kašika vode (50 ml)
Kako napraviti?
- Isijecite mrkvu na komade i preradite je u blenderu sa vodom i octom.
- Kada dobijete gustu pastu, ostavite je u frižideru dva sata.
- Poslije toga, natrljajte na pogođeno područje i ostavite tako 40 minuta.
- Ovo ponavljajte svaki dan, ako želite da dobijete najbolje rezultate.
Tretman od gline i luka
Ovaj tropski tretman se protiv ove bolesti bori smanjivanjem proširenih vena i pojačavanjem cirkulacije krvi u našem tijelu. Primjena ovog tretmana će također smanjiti osjećaj težine u nogama, ali i ublažiti bol koji se može pojaviti u nogama.
Sastojci
- 2 kašike medicinske gline (20 g)
- Sok od jednog luka
- Sok od pola limuna
Kako napraviti?
- Kada ste napravili sok od luka pomiješajte ga sa glinom dok ne dobijete pastu.
- Pastu raširite po proširenim venama i pustite da tako stoji preko noći.
- Sljedećeg dana, navlažite vašu kožu sa sokom od limuna i lagano izmasirajte pogođeno područje.
- Isperite, a ovaj postupak ponavljajte tri puta sedmično.
Mast od češnjaka
Sumpor u češnjaku je moćan sastojak koji se može boriti protiv proširenih vena.
Osim toga, češnjak poboljšava cirkulaciju u nogama i stimulira uklanjanje toksina kako se vaše vene ne bi stvrdnule.
Sastojci
- 4 češnja sirovog češnjaka
- 1/4 šolja alkohola (62 ml)
- 1/4 šolja maslinovog ulja (83 g)
Kako napraviti?
- Stavite četiri češnja češnjaka sa alkoholom i odložite ih u staklenku.
- Dodajte i maslinovo ulje i pustite mješavinu da stoji 10 dana.
- Poslije toga, pogođeno područje masirajte koliko je god to potrebno.
- Mast ostavite 40 minuta prije ispiranja.
- Postupak ponavljajte svako veče.
Obloga od ružmarina i zove
Korištenje obloge od ružmarina, zove i meda pomaže u ublažavanju bola i poticanju cirkulacije.
Stalna upotreba ove obloge može da smanji prisutnost proširenih vena, te tako pomogne zdravlje i izgled vaših nogu.
Sastojci
- 2 kašike ružmarina (20 g)
- 2 kašike cvijeta zove (20 g)
- 4 kašike meda (100 g)
- 1 šolja vode (250 ml)
Kako napraviti?
- Prokuhajte vodu i dodajte ružmarin, cvijet zove i med.
- Krčkajte na laganoj temperaturi nekoliko minuta prije nego što uklonite sa izvora toplote.
- Dozvolite mješavini da se ohladi na prijatnu temperaturu i zatim je nanesite na pogođena područja.
- Oblogu uklonite poslije 20 minuta i zatim opustite vaše noge.
- Ovaj tretman koristite dva do tri puta sedmično.
Krema od kave i kakao maslaca
Ono što ostane na dnu šalice od vaše jutarnje kave je odličan lijek za borbu protiv proširenih vena i drugih problema cirkulacije.
Korištenje taloga od kave na vašoj koži pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija kože, omekšavanju ćelija kože, ali i u borbi protiv proširenih vena.
Sastojci
- 5 kašika taloga od kave (50 g)
- 5 kašika kakao maslaca (75 g)
Kako napraviti?
- Kakao maslac omekšajte u toploj vodi i prokuhajte sa talogom od kave.
- Kremu lagano nanesite na pogođeno područje.
- Višak uklonite sa hladnom vodom i proces ponavljajte svako veče.
Zapamtite – Vezano za proširene vene!
Kao dodatak redovnom korištenju raznih tretmana za vene održavajte vaše zdrave navike koje će vam pomoći da održite dobru cirkulaciju.
Konzumiranje dovoljne količine vode, uravnotežena prehrana, ali i dovoljno vježbanja su tri glavna faktora kod borbe sa proširenim venama.
Dodatno na sve to, neophodno je da održavate zdravu liniju i da smanjite pritisak na posljednju liniju vašeg tijela – noge.
