Autor: biljemdozdravlja

Banana i cimet protiv nesanice

Iako neko vrijeme možemo ignorirati, količina sna koju ćete dobiti noću ima veliki utjecaj na vaše zdravlje i opće dobro. Održavanje najmanje sedam ili osam sati dobrog noćnog sna ključno je za dobru kvalitetu života, …

Sok od krompira – Ljekovitost

Ovaj prirodni lijek je često zaboravljen, iako može može poboljšati zdravlje probavnog sustava i ublažiti tegobe kao što su zatvor, proljev i žgaravica. Sok od krompira također smanjuje razinu želučane kiseline. Za pravljenje ovog soka …

Podbel protiv kašlja i za zdravlje pluća

Protiv bronhitisa, laringitisa i astme, narodni liječnici preporučuju biljku podbel (Tussilago farfara). Njena učinkovitost posebno dolazi do izražaja u liječenju upornog i kroničnog kašlja. Podbel je blagotvoran za upaljenu sluznicu, jer sprečava njeno iritiranje. Čaj …